■ 《放慢腳步吧》

Kay Wang 2015-08-31

 放慢腳步吧

看到自己的親人在受苦，難免心裡會感到很心疼，但是我們能做的好像又很有限，即使心裡面焦急萬分，也只能在一旁默默的忍受、深深地感受到那種束手無策的無力感．

這個時候，我們可以試著學習慢慢地放鬆下來，讓自己的時間感放慢腳步，讓我們自己的生活步調與社會節奏暫時脫節，因為我們的家庭有人在休養在復原，所以我們要有自己的節奏自己的腳步，跟我們自己訂定的復原目標．這個時候我們就不能隨波逐流了，我們要以自己為中心，做我們可以做得到的事，幸好，這個社會有足夠的資源為我們量身定做我們需要的支持與需求。不要不好意思，大聲說出你的困難、你的挫折、你的期待和你看到的希望．

家人在一起共同的奮鬥、打拼，加上來自週遭可以感受到的關懷，是支持我們走出困境的最大動力。